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腰痛に重要な筋トレを知っていますか?

  1. 2009/05/10(日) 20:02:06|
  2. 未分類|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:1

腰痛に重要な筋トレを知っていますか?

子どもの体力低下と「姿勢教育」という文章を見つけました。



四天王寺国際仏教大学紀要 第44号(2007年3 月)ちょうど腰痛の1.4倍説の事もかいてあるんですね。



本題は、子どもの体力が低下に対する対策といった感じでしょうか。(あくまで素人解釈)



腰痛のために体操や運動をやってる人は必見です。



なぜなら、筋肉には運動やスポーツで使うk動的筋力と、運動しない時に使う静的筋力があるからなんですって。



続きを読む⇒腰痛に重要な筋トレを知っていますか?

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コメント

いやっほおおおおおぉぉぉぉ!!

マジでハメれたしwwwwwww
http://tometomes.net/p2p/3gcqhep/
  1. 2009/05/10(日) 23:08:00 |
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  3. はら #-
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